Расписание зала единоборств для взрослых на сентябрь 2021 г.

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
14:00						Бокс (16+) Красный зал
19:30		Тхэквондо (11-18 лет)		Тхэквондо (11-18 лет)
20:00	ММА (16+) Красный зал	Бокс (16+) Красный зал	ММА (16+) Красный зал	Бокс (16+) Красный зал	ММА (16+) Красный зал
20:00	Айкидо (13+) Синий зал	Бокс (16+) Красный зал	Айкидо (13+) Синий зал	Бокс (16+) Красный зал	Айкидо (13+) Синий зал

Айкидо — японское боевое искусство. Техники айкидо позволяют «управлять» силой противника. Помимо развития физической составляющей, на занятиях уделяется время на развитие сознания.

Бокс — это классический контактный вид единоборств, который является отличным средством физического воспитания и развития.

ММА — смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техники направлений единоборств. Полноконтактный бой с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Тхэквондо — корейское боевое искусство, характерная особенность которого — активное использование ног в бою, причём, как для ударов, так и для блоков.