Расписание зала единоборств для взрослых на март 2023 г.

Айкидо – японское боевое искусство. Техники айкидо позволяют «управлять» силой противника. Помимо развития физической составляющей, на занятиях уделяется время на развитие сознания.

Бокс – это классический контактный вид единоборств, который является отличным средством физического воспитания и развития.

ММА – смешанные боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техники направлений единоборств. Полноконтактный бой с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Тхэквондо – корейское боевое искусство, характерная особенность которого – активное использование ног в бою, причём, как для ударов, так и для блоков.